茹で卵、ネギ入り玉子焼き、いつもの鶏むね肉(上)、ブロッコリーのチリソース和え。
ご飯200g
白身魚フライ、エビシュウマイ、ネギ入り玉子焼き、いつもの鶏むね肉とブロッコリーのチリソース和え、おからハンバーグ。
ご飯100g
(^Q^)
今日のお弁当。
☆忘月忘日☆
☆忘月忘日☆
☆忘月忘日☆
☆忘月忘日☆あたくし日記
☆忘月忘日☆
タイトルとURLをコピーしました
コメント