茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉111g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。 ご飯150g 白身魚フライ、鶏むね肉、なめ茸入り玉子焼き、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、エビ寄せフライ、鶏マヨ。 ご飯100g (^Q^)


☆忘月忘日☆茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉111g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。 ご飯150g 白身魚フライ、鶏むね肉、なめ茸入り玉子焼き、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、エビ寄せフライ、鶏マヨ。 ご飯100g (^Q^)


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