☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉127g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯150gエビフライ、エビシュウマイ、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、ささみチーズフライ。ご飯100g(^Q^)...
日記
☆忘月忘日☆ 
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉121g、焼肉のタレ味のブロッコリー。ご飯150g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉125g、すき焼きのたれ味のブロッコリー。ご飯150g白身魚タルタルソース、なめ茸入り玉子焼き、エビシュウマイ、すき焼きのたれ味のブロッコリー、鶏むね肉、鶏マヨ。ご飯100g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉154g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯150gエビフライ、エビシュウマイ、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、ソースとんかつ。ご飯100g(^Q^)
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☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉120g、ブロッコリーのチリソース和え。ご飯150gエビフライ、エビシュウマイ、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉、ブロッコリーのチリソース和え、ささみチーズフライ。ご飯100g(^Q^)
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☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
エビフライ、鶏むね肉、なめ茸入り玉子焼き、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、もっちり紅いも入りころころ団子、鶏マヨ。ご飯100g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日の夕飯。
せせり 200gキャベツ 1/4ニンジン 1本タマネギ 1/2味付けはテキトーに。(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉120g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯150gエビフライ、エビシュウマイ、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、ソースとんかつ。ご飯100g(^Q^)
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☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
鶏むね肉サンド×2個、ポークタマゴサンド×1。ポークタマゴサンド×2個。(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉98g、ブロッコリーのチリソース和え。
ご飯150g
エビフライ、鶏むね肉、なめ茸入り玉子焼き、ブロッコリーのチリソース和え、白身魚タルタル、ささみチーズフライ。
ご飯100g
(^Q^)
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