日記

なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉111g、焼肉のタレ味のブロッコリーご飯200g(^Q^)

カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉132g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリーご飯200gカニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリーご飯120g(^Q^)

カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉127g、よだれ鶏のたれ味のブロッコリーご飯200g(^Q^)

なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉131g、すき焼きのたれ味のブロッコリーご飯200g(^Q^)

カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉126g、ブロッコリーのチリソース和えご飯200g(^Q^)

なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉126g、焼肉のタレ味のブロッコリーご飯200g魚の天ぷら、なめ茸入り玉子焼き、ゴーヤーチャンプルー、焼肉のタレ味のブロッコリーご飯120g(^Q^)

カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉122g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリーご飯200gカボチャ煮、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリーご飯120g(^Q^)

なめ茸入り玉子焼き、鶏ブツ切り煮付け、ブロッコリーのチリソース和えご飯200gなめ茸入り玉子焼き、鶏ブツ切り煮付け、ブロッコリーのチリソース和えご飯170g(^Q^)

カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉121g、焼肉のタレ味のブロッコリー。ご飯200gえびフライ🍤、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉、焼肉のタレ味のブロッコリー。ご飯120g(^Q^)

カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉123g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯200g(^Q^)