茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉120g、ブロッコリーのチリソース和え。
ご飯150g
エビフライ、エビシュウマイ、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉、ブロッコリーのチリソース和え、
ささみチーズフライ。
ご飯100g
(^Q^)
今日のお弁当。
☆忘月忘日☆
☆忘月忘日☆
☆忘月忘日☆
☆忘月忘日☆あたくし日記
☆忘月忘日☆
タイトルとURLをコピーしました
コメント