☆忘月忘日☆ 今日の夕飯。
せせり 200gキャベツ 1/4ニンジン 1本タマネギ 1/2味付けはテキトーに。(^Q^)
ataru99
☆忘月忘日☆ 
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉120g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯150gエビフライ、エビシュウマイ、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、ソースとんかつ。ご飯100g(^Q^)
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☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
鶏むね肉サンド×2個、ポークタマゴサンド×1。ポークタマゴサンド×2個。(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉98g、ブロッコリーのチリソース和え。
ご飯150g
エビフライ、鶏むね肉、なめ茸入り玉子焼き、ブロッコリーのチリソース和え、白身魚タルタル、ささみチーズフライ。
ご飯100g
(^Q^)
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☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉94g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。
ご飯150g
エビフライ、シュウマイ、鶏むね肉、
カニカマ入り玉子焼き、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、ミニハンバーグ、ソースとんかつ。
ご飯10...
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉111g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。
ご飯150g
白身魚フライ、鶏むね肉、なめ茸入り玉子焼き、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、エビ寄せフライ、鶏マヨ。
ご飯100g
(^Q^)
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☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉123g、焼肉のタレ味のブロッコリー。ご飯150gエビフライ、鶏むね肉、カニカマ入り玉子焼き、焼肉のタレ味のブロッコリー、エビ寄せフライ、鶏マヨ。ご飯100g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、鶏むね肉134g、なめ茸入り玉子焼き、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯150gエビフライ、鶏むね肉、なめ茸入り玉子焼き、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、ミニハンバーグ、ソースとんかつ。ご飯100g(^Q^)
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☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉119g、ナポリタンソース味のブロッコリー。ご飯150gエビフライ、鶏むね肉、カニカマ入り玉子焼き、ナポリタンソース味のブロッコリー、ミニハンバーグ、ソースとんかつ。ご飯100g(^Q^)
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☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉118g、すき焼きのたれ味のブロッコリー。ご飯150g白身魚タルタル、鶏むね肉、なめ茸入り玉子焼き、すき焼きのたれ味のブロッコリー、エビ寄せフライ、鶏マヨ。ご飯100g(^Q^)