☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、よだれ鶏129g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯200gごちそう海老フライ、よだれ鶏、なめ茸入り玉子焼き、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、ささみカツ、白身魚タルタル。ご飯100g(^Q^)
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ataru99
☆忘月忘日☆ 
☆忘月忘日☆ 今日の夕飯。
鶏むねチリ。
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉105g、ブロッコリーのチリソース和え。ご飯200gごちそう海老フライ、なめ茸入り玉子焼き、ブロッコリーのチリソース和え、エビ寄せフライ、鶏マヨ。ご飯100g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日の夕飯。
今日の夕飯。絹ごし豆腐の麻婆豆腐。
☆忘月忘日☆ 今日の炊き込みご飯。
エノキときざみ揚げの炊き込みご飯。
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉105g焙煎ごまドレッシング和え、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯200gごちそう海老フライ、生車海老、なめ茸入り玉子焼き、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、白身魚タルタルソース、ソースと...
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉77g、ブロッコリーチリソース和え。ご飯200gごちそう海老フライ、なめ茸入り玉子焼き、ブロッコリーチリソース和え、エビ寄せフライ、鶏マヨ。ご飯100g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、よだれ鶏、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯200gごちそう海老フライ、なめ茸入り玉子焼き、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、ソースとんかつ、ささみフライ。ご飯100g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉115g、ブロッコリーのチリソース和え。ご飯200g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉106g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯200g(^Q^)