☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
今日はムーチーの日。気温15℃、風が強くて体感は12℃ムーチービーサーです。
手作り海老フライ、ソースとんかつ、なめ茸入り玉子焼き、ブロッコリーのチリソース和え、若鶏から揚げ。ご飯100g(^Q^)
日記
☆忘月忘日☆ 
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
エビフライ、カニカマ入り玉子焼き、鳥唐揚げ、牛肉と野菜炒め。ご飯10⁰g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日の夕飯。
ローストチキン。次男がバイトの帰りに丸鶏を買って来た。『実はとっても簡単♪丸鶏のローストチキン☆』と言うレシピを参考に作りました。なかなか綺麗に焼けたと思います。お腹の中はジャガイモとニンニクです。σ(^◇^;)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉98g、すき焼きのたれ味のブロッコリー。ご飯150gエビフライ、鶏むね肉、なめ茸入り玉子焼き、かぼちゃ、ソースとんかつ。ご飯100g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉112g、かぼちゃ。ご飯150g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉110g、ブロッコリーのチリソース和え。ご飯150gエビフライ、エビシュウマイ、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉、かぼちゃ。ご飯100g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉112g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯150gエビフライ、エビシュウマイ、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、鶏マヨ。ご飯100g(^Q^)
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☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉123g、ブロッコリーのチリソース和え。ご飯150gエビフライ、紅いものもっちり揚、なめ茸入り玉子焼き、鶏むね肉ブロッコリーのチリソース和え、ソースとんかつ。ご飯100g(^Q^)
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉127g、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー。ご飯150gエビフライ、エビシュウマイ、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉、焙煎ごまドレッシング味のブロッコリー、ささみチーズフライ。ご飯100g(^Q^)...
☆忘月忘日☆ 今日のお弁当。
茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉121g、焼肉のタレ味のブロッコリー。ご飯150g(^Q^)