茹で卵、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉122g、ブロッコリーのチリソース和え、枝豆むいちゃった。
ご飯200g
白身魚フライ、枝豆むいちゃった、カニカマ入り玉子焼き、鶏むね肉、ブロッコリーのチリソース和え。
ご飯120g
(^Q^)
今日のお弁当。
☆忘月忘日☆
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☆忘月忘日☆あたくし日記
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